Tamaira Sus Banko, más conocida como Tammy, es una cucuteña que está convencida  de que “se puede aprender a vivir y sentir mucho mejor, tan solo si cambiamos unas cuantas cosas en nuestra manera de comer y actuar.” Y esa teoría la aplica para su bienestar y las demás personalidades que confían en su orientación, como por ejemplo,  la actual Miss Universo, Sheyness Palacios, de Nicaragua y un ramillete de  candidatas más.

¿Hace cuánto está involucrada con la preparación de reinas?

Hace 20 años me dedico a practicar y compartir lo que a mí particularmente me ha llevado a tener una vida muy feliz y satisfactoria. 

¿Desde cuándo vive en Estados Unidos? 

Desde hace 40 años, casi una vida. Tengo un centro de nutrición y salud en la ciudad de Weston en la Florida que se conoce como 'Physique By Design'. Por cierto, está muy cerca de Fort Lauderdale y a solo minutos de Miami.

¿Vivió su infancia en Cúcuta?

Sí, soy cucuteña de corazón. Realmente llegué a Cúcuta cuando tenía solo ocho años de edad, pero me siento completamente nortesantandereana. Estudié en el colegio Carmen Teresiano. Un poco después me mudé a Bogotá y finalmente a los Estados Unidos.

Le puede interesar: Karol G debutará en la actuación

¿Qué carrera estudió?

Estudié Negocios Internacionales e Inglés en la universidad Harper College de Chicago. También soy instructora de Pilates “coach” de fitness y nutrición por los últimos 20 años donde he dedicado mi tiempo con pasión a cambiar y ser una motivadora.

¿Cómo ha sido esa experiencia de preparar reinas?

Ha sido una experiencia fascinanta, he sido privilegiada de haber entrenado a reinas de la belleza y a famosas, tanto internacionales como colombianas. Comencemos por Paulina Vega-Dieppa, la Miss Universo de Colombia 2014. También en septiembre de este año, entrené  a la nortesantandereana Adriana Catalina Numa, que quedó de Virreina en Miss Colombia Universe 2023 y acabo de entrenar a la actual Miss Universo, Sheynnis Palacios, de Nicaragua.

Lea además: 'Barbie' encabeza las nominaciones de los Globos de Oro

¿Con qué reina inició el proceso?

 
Uff, ¡ni me acuerdo! Mis amigos y colegas me llaman cariñosamente 'La Hacedora de Reinas'. Aquí, les doy una lista parcial de mis Reinas:

• Paulina Vega-Dieppa, Miss Señorita Colombia 2013 y Miss Universo 2014.
• Gabriela Puente-Sojo, Miss Cartagena 2014.
• Jackie García, finalista en Miss Florida USA 2015.
• Dahian Lorena Muñoz, Miss Tolima 2015.
• Yara Krasnikova, Miss Ucrania Universo 2017.
• Genesis Dávila, Miss Florida USA 2018.
• Marianni Egurrola, Miss Georgia USA 2018.
• Michelle Molina, finalista en Miss New Jersey USA 2018.
• Akisha Albert, Miss Curacao Universo 2018. 
• Andrea Piecuch, Miss Islas Vírgenes Universo 2019.
• Nicolette Jennings, Miss Florida USA 2019. 

Top-diez en Miss USA 2019

• Chantal Wiertz, Miss Curacao Universo 2020 .
• Isabella Corzo, Miss Hialeah Florida USA 2021.
• Kendry Campusano, finalista en Nuestra Belleza Latina 2021.
• Amanda Dudamel, Miss Venezuela Universo 2021.
• Virreina, Alessandra Shires. 

Top-cinco en Miss Teen Florida 2022

• Victoria DiSorbo, Virreina en Miss Florida 2022.
• Miss Mundo América 2023. Sheynnis Palacios, Miss Universo Nicaragua 2022 y Miss Universo 2023.

También, he tenido el placer de trabajar con Barbara Palacios, Miss Universo 1986. Diana Patricia Arévalo, Señorita Colombia 1987. Carolina Arango Corrales, Miss Mundo Colombia 1996, Reina de las Américas 1996,y Virreina en Miss Mundo 1996-1997.

¿En qué consiste esa asesoría?

Integro y armonizo lo mejor del conocimiento nutricional con lo más efectivo de las ciencias de salud alternativas y convencionales. Pero, por favor, permítame decirles de una vez lo que ‘no’ soy. No soy 'maga', es decir, no produzco magia (aunque hay quienes dicen que los resultados que se obtienen son como 'magia'), yo no puedo hacer nada sin que usted mismo lo desee tanto como para hacer los cambios necesarios en su forma de alimentarse y vivir.

Le puede interesar: Las latinas que se destacan en Miss Universo

¿Cómo fue esa relación con la actual Miss Universo?

Ella es una niña sencilla, que viene de una familia muy humilde. Lo que me orgullece mucho es que ella realmente demostró tener las tres (3) “D’s” que enseño en mi programa para ganar.

Las tres “D’s” son: ‘Deseo’, ‘Determinación’ y ‘Disciplina’, ¡que fueron claves para que ella lograra su título de la nueva Miss Universo!

¿Hace cuánto no viene a Cúcuta?

He ido muchas veces de visita y con mucha alegría. La última vez que estuve fue hace cinco años. ¡Créeme que espero ir nuevamente y muy pronto!

¿Además de preparar reinas, a qué se dedica?

Soy también una conferencista colombiana. He tenido el privilegio de enseñar y de entrenar a cientos de personas, la mayoría mujeres como yo. También a jóvenes, hombres y mujeres, e individuos de la tercera edad.

Digo ‘el privilegio’ ya que me encanta -me llena de satisfacción personal ver el cambio en las personas que he podido tocar con mi programa. Es un cambio, no solo de cuerpo… de sentirse mejor y de estar en mejor forma físicamente, sino de también de la mente, es decir… un cambio emocional. De sentirse, verse, y pensar mejor…¡llenarse de autoestima! 

Lea además: Colombia rompió estereotipos en Miss Universo 2023

Sabemos que el dinero no es la única motivación del trabajo que hacemos. Cuando me encuentro en instituciones y/o empresas con profesionales y ejecutivos(as) como ustedes, que tienen el deseo -no solo de crecer profesionalmente sino también de vivir mejor, mi corazón se llena de alegría y mis poros emanan mis sentimientos y mi razón de ser… que es de estar con ustedes para capacitar y compartir juntos este conocimiento -para una mejor y más larga vida.

¿Su misión?

Mi misión es de ‘retroceder las manecillas del reloj’ a cada persona que toco por medio de suministrar programas de nutrición, ejercicios y suplementación innovados.

¿Su visión?

Crear un modo de vivir mejor, tanto físico como emocional, para todas las personas que lo desean.

¿Su intención?

Enseñar a cada persona los parámetros esenciales para un vivir saludable; proveerles el conocimiento de los tres pasos para llegar al logro:
1. Alimentarse bien en una forma sencilla y práctica. No suminístrales una “dieta” (que pasan de moda),
sino mantener un ‘modo de vivir’.
2. Enseñarles los tipos de ejercicios que se deben practicar para mantenerse en forma. Cuantas veces hacerlos y por cuanto tiempo cada vez.
3. Darles la información de los suplementos que deben tomar de acuerdo con su sexo, edad, y constitución física personal. Esto es fundamental para el buen vivir tanto emocional como físico…

Lea también: Nicaragua se convirtió en la nueva Miss Universo

Recuerden, no hay una receta para todos; es necesario un programa individual, hecho a la medida de los requerimientos de la persona de acuerdo con su estado.

Y finalmente así, lograr con todo esto un resultado fenomenal: “Una personal más feliz, más saludable, ¡que se desborda de autoestima y llena de confianza!”.

Gracias por valorar La Opinión Digital. Suscríbete y disfruta de todos los contenidos y beneficios en https://bit.ly/SuscripcionesLaOpinion