La Opinión
Suscríbete
Elecciones 2023 Elecciones 2023 mobile
Salud
¿Cómo prevenir el estrés facial?
Cada vez son más las personas que confían en consejos de cuidado facial y corporal.
Authored by
Image
La opinión
La Opinión
Martes, 30 de Agosto de 2022

En el mes del cuidado de la piel, es indispensable hablar del estrés como uno de los factores que más afecta a este órgano, con síntomas que van desde las ojeras hasta la resequedad. 

“Ante la aparición de manchas, acné, irritación, flacidez y ojeras es imposible no buscar ayuda sin tener la previa valoración de un especialista, sobre todo si el daño en la piel se debe a: malos hábitos alimenticios, no protegerse del sol, el consumo de alcohol y cigarrillo, no dormir bien o posiblemente a un episodio de estrés”, aseguró Laura Mogollón, Directora de la plataforma de telemedicina.


Conozca: Una herramienta virtual ayuda al cuidado de la piel


DoctorAkí.com busca conectar a las personas con dermatólogos que ayuden a solucionar problemas relacionados con el estrés facial y, por eso, comparte siete tips simples que ayudarán a lucir una tez sana y luminosa.

  • Limpiar, tonificar e hidratar: es importante que diariamente la persona se tome un tiempo corto para consentir su rostro; basta con limpiar, tonificar e hidratar en la mañana y limpiar, tonificar y nutrir en la noche.
  • Uso de bloqueador: su no uso es la principal causa de la aparición de manchas, resequedad, acné e irritación.
  • Hidratación: aunque no lo parezca, el consumo diario de agua no solo ayuda a mejorar la digestión y el funcionamiento de los riñones, sino que uno de sus principales beneficios es poder lucir una piel nutrida, sin resequedad o irritación.
  • Frutas y verduras: está demostrado que comer frutas y verduras diariamente mejora de manera considerable el funcionamiento del organismo, viendo este beneficio reflejado en la salud del rostro.
  • Infusión para los ojos: un tip básico para disminuir las ojeras y las bolsas que se forman bajo los ojos, es el uso de copitos de algodón con infusión de manzanilla.
  • Gimnasia facial: destinar un momento al día para gesticular y mover todos los músculos del rostro ayudará a las personas a sentirse más jóvenes y radiantes.
  • Ir al dermatólogo: asistir a controles médicos periódicos donde los tratamientos sean de acuerdo a las necesidades del paciente es la manera más responsable para cuidar la piel.

Gracias por valorar La Opinión Digital. Suscríbete y disfruta de todos los contenidos y beneficios en: http://bit.ly/SuscripcionesLaOpinion

Temas del Día